Plan hier een gratis kennismaking

Precies dat ene zinnetje waardoor je weer gaat twijfelen.
Je geeft toe. En voelt je daarna schuldig.
“Maandag begin ik wel opnieuw…”

Ik nodig je uit voor een gratis 1-op-1 online sessie van 30 minuten, waarin we samen kijken naar jouw situatie en ik jou op weg help naar meer energie, zelfvertrouwen én grip op je voeding.

In deze sessie:

✅ Denk ik met je mee over waar je nu staat en wat je nodig hebt om dat stemmetje te temmen

✅ Ontdek je waarom het je tot nu toe niet lukt om veranderingen vol te houden ✅ Krijg je 3 waardevolle tips over voeding, beweging en mindset die je direct kunt toepassen

Of je nu steeds terugvalt in oud gedrag, geen structuur vindt in je voeding, of jezelf kwijt bent geraakt in het moederschap – jij hoeft dit niet alleen te doen.

💡 Geen dieet, geen oordeel, maar een nieuw begin. Een leven waarin jij jezelf voedt – letterlijk en figuurlijk – en weer durft te leven in plaats van overleven.