Gezond en in balans op het werk

Geef uw team de energie die ze verdienen
Investeer in gezondheid op de werkvloer

Focus your Health biedt werkgevers de kans om gezondheid, energie en productiviteit van hun medewerkers te verbeteren.

Door middel van op maat gemaakte voedingsadvies en leefstijlprogramma's help ik het werkteam zowel individueel als in groepsverband om gezond en vitaal te worden en te blijven.

Investeren in de gezondheid van de medewerkers zorgt niet alleen voor gelukkige en energieke mensen, maar versterkt ook de organisatie of bedrijf van de werknemer.

Ontdek hoe mijn programma's uw bedrijf kunnen helpen gezond te blijven !

werkgevers gezondheidheid en ziekteverzuim

Individueel

We bieden een op maat gemaakt programma voor individuele begeleiding, coaching en kennisvergroting op het gebied van vitaliteit. We werken aan de persoonlijke doelen van de werknemer op het gebied van gewicht beheersing, beweging, gedrag en ontspanning. Samen met de werknemer zetten we stappen naar een gezonder en vitaler leven.

Groepsverband

Ontdek in inspirerende groepssessies hoe je bedrijf of afdeling gezamelijk meer balans, energie en gezondheid kunnen bereiken. DIt bieden we in een op maat gemaakt programma met daarin workshops tav voeding, beweging, verleidingen en gedrag. Tijdens de coachings momenten streven naar motivatie en inspiratie van de deelnemers en zetten we stappen in de gezondheid van de individuele werknemer

Bewegen/ Trainingen

Samen zorgen we voor meer vitaliteit en plezier op de werkplek. Er zijn mogelijkheden om beweegactiviteiten/ sportactiviteiten te organiseren, zowel op de eigen werkplek als op de locatie van Focus your Health.

Focus your Health adviseert bedrijven op het gebied van vitaliteit

Als bedrijf wil je op het gebied van gezondheid en vitaliteit je werknemers informeren en stimuleren. Wanneer je ruimte biedt voor vitaliteit , verhoogt dit het gevoel van energie, positiviteit en gezondheid van de werknemers op de werkvloer.

Focus your health verzorgt voor bedrijven :

* Individuele programma's op maat : 3 of 6 maanden programma waarin de deelnemers aan de slag gaat met persoonlijke richtlijnen en opgesteld voedingsplan en er coaching en kennis vergroting geboden wordt op het gebied van voeding, gedrag, verleidingen en leefstijl.
* Groepsprogramma's op maat met het accent gericht op het ontwikkelen van een gezondere leefstijl: 3 of 6 maanden programma waarin de groep werknemers door middel van op coaching-gesprekken en workshops, hun kennis en motivatie vergroot voor het aannemen van een gezonde leefstijl.
* Beweeg en sportactiviteiten zowel op de werklocatie als bij Focus your Health: Hierin zijn meerdere opties mogelijk, denk hierbij aan actieve loopprogramma's, bootcamps bij de werklocatie, small group trainingen/ cirquittraining bij Focus your Health

De programma's kunnen aangepast worden naar de wensen van uw bedrijf. Wilt u meer informatie over de programma's die wij bieden aan bedrijven. Dan plan ik graag een gesprek in om de mogelijkheden te bespreken

Plan een afspraak

afvallen Purmerend en wandelen Purmerend voedingsadvies Purmerend dieet en gezonde leefstijl

Altijd aan het bouwen van een sterke basis

Mijn naam is Simone Frints, en ik werk als gewichtsconsulente en fitnesstrainer. Als ondernemer ben ik altijd op zoek creativiteit, energie en inspiratie. Net als jij weet ik hoe belangrijk het is om gezond en fit te zijn, niet alleen voor mezelf, maar ook om mijn ambities waar te maken. Als ondernemer is mijn energie mijn grootste kracht: het geeft me de mogelijkheid om te groeien, nieuwe ideeën te ontwikkelen en mijn doelen te bereiken.

Maar ik weet ook dat het soms een uitdaging is om die balans te vinden. Drukke agenda’s, deadlines en verantwoordelijkheden kunnen ervoor zorgen dat onze gezondheid niet altijd de aandacht krijgt die het verdient. Toch ben ik ervan overtuigd dat vitaliteit de sleutel is tot succes, zowel persoonlijk als zakelijk.

Waarom ik dit doe
Vanuit mijn eigen ervaring als ondernemer help ik anderen om die balans terug te vinden. Ik weet hoe groot de impact van een gezonde leefstijl kan zijn – niet alleen om je goed te voelen, maar ook om op volle kracht te kunnen presteren. Mijn missie is om jou en anderen te ondersteunen bij het bouwen van een sterke basis: een fit lichaam en een heldere geest, zodat je alles uit jezelf en je onderneming kunt halen.

Lees de ervaringen deze klanten van Focus your Health

Mijn gezondheid en welzijn zijn aanzienlijk verbeterd dankzij haar begeleiding. De trainingen zijn uitdagend, maar ook ontzettend leuk en de resultaten spreken voor zich

Diana - Purmerend

Recent een workshop mogen ontvangen door Focus your Health. Erg leerzaam voor ons. De workshop werd op een goede en professionele wijze aangeboden met praktische uitgangspunten waar wij mee verder kunnen.

Waterlandswelzijn - Dennis

Gezonde en vitale medewerkers zijn essentieel voor een productief en succesvol bedrijf

1.Hogere productiviteit

Gezonde medewerkers zitten beter in hun vel en presteren optimaal. Vitale mensen kunnen beter omgaan met stress en hebben meer focus wat leidt tot betere prestaties

2.Minder ziekteverzuim

Fit personeel is minder vaak ziek, de programma's dragen positief bij aan het voorkomen van fysieke en mentale gezondheidsproblemen. Dit resulteert in lagere verzuimkosten.

3.Gezondere werkcultuur

Werknemers die zich ondersteund voelen in hun gezondheid dragen bij aan een positieve en energieke werkomgeving. Hierdoor voelen ze zich meer betrokken bij hun werk waardoor er ook een betere samenwerking ontstaat.

4.Lagere zorgkosten

Investering in vitaliteit brengt kosten met zich mee op kort termijn, echter op lange termijn levert dit minder verzuim op en minder verloop van personeel .Preventieve gezondheidszorg kan toekomstige kosten voor langdurige gezondheidsproblemen verlagen.

We zijn blij te horen dat u interesse heeft in onze vitaliteitsprogramma's voor bedrijven.