8 weken online voedingsprogramma zonder gedoe
Doorbreek je het patroon van jo-jo-en in de vakantie
Krijg je pratische tools, persoonlijke plannen en support
Je gaat aan de slag met een de BEN- Fit App
en zet je elke week een stap richting een duurzaam, lichter leven, zowel fysiek als mentaal
Hoi, ik ben Simone!
Ik ben van mening dat afvallen niet alleen maar draait om gezond eten en een goed dieet hebben. Het gaat over diepere lagen daaronder: Hoe voel je je? Durf en kan jij kiezen wat je zelf nodig hebt?
Door te ontdekken waarom het jou niet lukt om af te vallen, is vaak nog effectiever dan het voedingsadvies op zich. Wanneer je daar achter komt opent dit deuren. Deuren naar een gezond en fit leven. Naar fijne momenten waar je van kan genieten en je laat groeien in je zelfvertrouwen.
Je raakt niet alleen die kilo's kwijt, maar ook de kritische stem in je hoofd
Zomer in Balans
Dit is alles wat je krijgt: